GRUPA PSYCHOEDUKACYJNO – ROZWOJOWA 2018/2019

Nabór do nowej grupy dla osób z rodzin dysfunkcyjnych

Grupa psychoedukacyjno – rozwojowa dla osób z rodzin dysfunkcyjnych w tym rodzin z problemem alkoholowym, ma być przestrzenią, która umożliwi lepsze radzenie sobie z cierpieniem, otworzenie się na świat i odczuwanie z tego powodu satysfakcji i pozytywnych emocji. Podczas spotkań grupowych, będziemy się koncentrować na eksploracji doświadczeń z dzieciństwa, przepracowywaniu traum i transformacji destrukcyjnych schematów osobistych.

Spotkania grupy będą trwały 4 miesiące z częstotliwością jednej sesji co dwa tygodnie (z zastrzeżeniem, że pojedyncze sesje mogą się odbyć po trzech tygodniach od ostatniego spotkania, co jest związane np. z okresem urlopowym, itp., jednak program obejmuje 8 sesji grupowych i ostatecznie zakończy się po maksymalnie 5 miesiącach spotkań). Natomiast przewidziany okres planowego zakończenia grupy to 4 miesiące od jej rozpoczęcia. Każde spotkanie trwało będzie 2,5 godziny (przewidziana jest przerwa w wymiarze 15 minut).

Spotkania grupy odbywać się będą raz na dwa tygodnie w środy w godzinach 17:00 – 19:30. Grupa ma charakter zamknięty, co oznacza, że nikt w trakcie jej trwania nie może do niej dołączyć, nie zaleca się także rezygnacji z dalszych spotkań w trakcie procesu grupowego. Chęć odejścia z grupy może być uwarunkowana trudnymi emocjami, doświadczanymi podczas spotkań, jednak grupa ma na celu wypracowanie nowych schematów radzenia sobie z nimi oraz rozwój osobisty w zgłaszanych przez klienta obszarach.

Rozpoczęcie grupy jest związane z koniecznością odbycia indywidualnej konsultacji psychologicznej z prowadzącym. W trakcie konsultacji uczestnik ma okazję poznać prowadzącego, sposób jego pracy, zapozna się też z celami grupy, jak i pozna jej szczegółowy program, określi własne cele, które chce osiągnąć podczas spotkań. Oczekiwania uczestnika powinny w tym miejscu zostać urealnione i skonfrontowane z rzeczywistością – określenie co jest możliwe, a co nie. Spotkania indywidualne z prowadzącym, służą rozpoznaniu obecnych trudności, które mogą być skutkiem zranień w dzieciństwie, pozwalają także zorientować się, jak uczestnik przeżywa i interpretuje to, co wydarzyło się w jego życiu.

Koszt konsultacji indywidualnej do grupy – 100 zł/50 min.

Koszt jednego spotkania grupowego – 80 zł/ 2 godz. 30 min.

Ilość uczestników grupy – od 4 do 8 osób

Łączna ilość godzin spotkań grupowych – 20 h

Ilość spotkań grupowych – 8 (co dwa tygodnie)

Czas trwania grupy – od 4 do 5 miesięcy

Nieobecność na spotkaniu grupowym, nie zwalnia z jego opłacenia. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania spotkań, jeśli nie zbierze się odpowiednio duża grupa uczestników (m.in. 4 osoby), w terminie do dwóch tygodni przez rozpoczęciem sesji grupowych.

Nabór do grupy w formie konsultacji indywidualnych rozpoczyna się w chwili zebrania minimalnej liczby uczestników. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa w grupie, przed jej rozpoczęciem, opłata za konsultację nie podlega zwrotowi.

 

Planowany termin rozpoczęcia grupy: 5 grudnia 2018 (środa)

Zapisy do grupy psychoedukacyjno – rozwojowej:

tel. 510 563 632 lub e-mail: terapiakucharzak@gmail.com

Ilość miejsc ograniczona! Zapisy do grupy trwają do 14 listopada 2018.

 

Więcej informacji

Bezpłatne konsultacje w Gdyni – Re:akcja w depresji 2018

Już 23 lutego Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją!

Ruszają zapisy na bezpłatne konsultacje psychologiczne w ramach Re:akcji w depresji. Spotkania indywidualne będą się odbywały w marcu 2018 w centrum Gdyni (ul. Derdowskiego 7).
Zainteresowane osoby, zapraszam do zapisów: terapiakucharzak@gmail.com lub tel. 510 563 632.

Liczba miejsc ograniczona! Decyduje kolejność zgłoszeń.

Więcej o Re:akcji w depresji tutaj.

Re:akcja w depresji 2018

Po raz kolejny w ramach ogólnopolskiej psychoedukacyjnej akcji społecznej Re:akcja w depresji, zapraszam na BEZPŁATNY warsztat:

Kierunki zmiany w depresji. Ku akceptacji siebie.

Warsztat ma charakter psychoedukacyjny i rozwojowy. Podczas spotkania omówione zostaną podstawowe założenia terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Uczestnicy będą mieli okazję do przyjrzenia się własnym umiejętnościom zachowywania świadomości chwili obecnej i mechanizmom odpowiedzialnym za dysfunkcje procesów chwili obecnej. Ponadto osoby biorące udział w warsztacie, będą mogły doświadczyć treningu uwagi, ukierunkowanego na rozwijanie akceptacji i kontaktu z Ja.

Obowiązują zapisy!

Gdzie: Pracownia Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej. Piotr Kucharzak.
ul. Derdowskiego 7, lok. 303, Gdynia

Prowadzący: Piotr Kucharzak
Kiedy: 03.03.2018 (sobota)
Godziny: 9:00 – 13:00

Zapisy na warsztat za pomocą formularza kontaktowego na stronie akcji.

UWAGA! Ze względu na szerokie zainteresowanie udziałem w warsztacie, obecnie przyjmowane są zapisy wyłącznie na listę rezerwową!

Kontakt telefoniczny: 510 563 632

Informacje o akcji „Re:akcja w depresji”:
http://reakcjawdepresji.pl/

BEZPŁATNY WARSZTAT DLA PAR W SOPOCIE – „W poszukiwaniu szczęścia” – 10 września 2017

BEZPŁATNY WARSZTAT DLA PAR W SOPOCIE!

Warsztat „W poszukiwaniu szczęścia” odbędzie się 10 września 2017 (niedziela) w godzinach 17:30 – 20:30.

OSTATNIE WOLNE MIEJSCA!

ZAPISY – TYLKO DO 15 SIERPNIA 2017

Warsztat jest adresowany do par w związkach formalnych i nieformalnych, bez względu na wiek i staż związku. Czy można dużo się kłócić i nadal być szczęśliwym? Czemu związki, w których nie dochodzi do sprzeczek się rozpadają? Czy możliwy jest związek z jedną osobą do końca życia? Na te i inne pytania odpowiemy podczas warsztatu.

W trakcie spotkania pochylimy się nad problemem poszukiwania źródeł szczęścia między partnerami. Uczestnicy będą mieli okazję zatrzymania się nad ich relacją, poznania emocji, które najczęściej się między nimi pojawiają oraz zrozumienia, co tak naprawdę sprawia, że są ze sobą. Ważną częścią warsztatu będą doświadczenia własne par.

Do udziału w wydarzeniu zapraszam pary z kilkunastoletnim, kilkudziesięcioletnim oraz kilkudniowym stażem.

Program warsztatu:

• Sztuka poszukiwania szczęścia w bliskiej relacji, czyli jak cieszyć się sobą

• Komunikacja w związku – fakty i mity

• Konstruktywne rozwiązywanie konfliktów

• Porozumienie bez przemocy w codziennym życiu

Miejsce: Pracownia Psychoterapii i Rozwoju ESENCJA w Sopocie (ul. Wejherowska 15/23).

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju ESENCJA w Sopocie

Liczba miejsc ograniczona!
Zapisy tylko do dnia 15 sierpnia 2017

Zapisy:
Tel.: 510 563 632
E-mail: terapiakucharzak@gmail.com

Zapraszam do śledzenia aktualności na facebooku.

BEZPŁATNE KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE W SOPOCIE (17 i 31 sierpnia 2017)

BEZPŁATNE KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE!

W dniu 17.08.2017 o godzinie 9:30 i 10:30 w Sopocie, oraz 31.08.2017 o godzinie 8:30, 9:30 i 10:30, odbędą się bezpłatne konsultacje psychologiczne.
Konsultacje są kierowane do osób, które czują potrzebę zatrzymania się na tym co dzieje się w ich życiu, w relacji z partnerem, dzieckiem czy rodzicem. Spotkanie jest całkowicie bezpłatne i jednorazowe – istnieje możliwość kontynuowania konsultacji lub rozpoczęcia terapii. Oferta jest kierowana również do par. Tego typu spotkanie ma na celu m.in. pomoc w określeniu dalszej drogi do rozwiązania problemu, który zgłasza klient. Można też dowiedzieć się, w jakich miejscach szukać darmowej pomocy psychologicznej.

Konsultacje odbędą się w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju Esencja, ul. Wejherowska 15/23, Sopot (Kamienny Potok).

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju ESENCJA w Sopocie

Zapraszam do zapisów:

tel. 510 563 632
e-mail: terapiakucharzak@gmail.com

Liczba miejsc ograniczona!
Zapisy na konsultacje w dniu 17.08.2017 są przyjmowane do 11.08.2017, natomiast termin zgłoszeń na 31.08.2017 mija 25.08.2017.

Szkolenia z psychoterapii 2017

Jesień z psychoterapią poznawczo – behawioralną!
Tematy szkoleń:
Terapia poznawczo – behawioralna zaburzeń afektywnych (16 godzin; 250 zł)
Terapia poznawczo – behawioralna zaburzeń lękowych (16 godzin; 250 zł).
Szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo – behawioralnej, doskonalące umiejętności pracy z pacjentem rozpoczynamy od jesieni 2017 dwoma weekendami (tematy powyżej).
Spotkania w formie zajęć weekendowych będą kontynuowane w 2018 roku.
Szkolenia są przeznaczone dla studentów kierunków humanistyczno – społecznych, psychologów, pedagogów, nauczycieli, lekarzy, pielęgniarek.
Ze względu na bardzo ograniczoną ilość miejsc, zapraszam do dokonywania wstępnych zapisów 🙂 
Wejdź na facebooka i bądź na bieżąco 🙂 

BEZPŁATNE KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE

Zapraszam do skorzystania z bezpłatnych konsultacji psychologicznych w dniu 22.06.2017 (czwartek) w Sopocie.
Konsultacje odbędą się w godzinach 9:30 – 11:30.
Ilość miejsc ograniczona.

Miejsce:
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Esencja – Sopot Kamienny Potok (ul. Wejherowska 15/23)
Zapisy:
tel.: 510 563 632
e-mail: terapiakucharzak@gmail.com

Psychoterapia par w promocyjnej cenie!

Oferta dla par!

Konsultacje psychologiczne i psychoterapia par w cenie 90 zł / 60 minut.

 

Terminy ustalane indywidualnie.

Gdzie – Sopot, ul. Wejherowska 15/23

Promocja jest kierowana do osób, które zgłoszą się do 30 czerwca 2017. Zniżka obejmuje cały okres korzystania z terapii i nie ulegnie zmianie.

Ilość miejsc ograniczona!

Zapisy:

Tel.: 510 563 632
E-mail: terapiakucharzak@gmail.com

Terminy warsztatów 2017

Zapraszam do zapisów na warsztaty, które odbędą się w 2017 roku!

Informacje o poszczególnych warsztatach, znajdą Państwo TUTAJ.


W dniu 18 czerwca 2017 (niedziela) startujemy z cyklem bezpłatnych warsztatów da par i małżeństw!

Bezpłatny warsztat dla par – W poszukiwaniu szczęścia, odbędzie się w godzinach 17:30 – 20:00.

Miejsce: Sopot Kamienny Potok


Kolejną nowością są 12 – godzinne warsztaty – Na ścieżce doświadczania, które będą realizowane w następujących terminach: 

28 lipca 2017
11 sierpnia 2017
25 sierpnia 2017
8 września 2017

Godziny spotkań: 17:30 – 20:30

Miejsce: Sopot Kamienny Potok


Zapraszam do skorzystania z oferty szkoleniowej. Najbliższe szkolenie – Pomoc psychologiczna w praktyce, jest adresowane do studentów i absolwentów psychologii, pedagogiki i kierunków pokrewnych. Szkolenie obejmuje 11 godzin dydaktycznych i odbędzie się w dniu 9 września 2017 (sobota) w godzinach 9:00 – 19:00.

Miejsce: Sopot Kamienny Potok

 

BEZPŁATNY WARSZTAT – „Re:akcja w depresji”

Zapraszam na bezpłatny warsztat, organizowany w ramach ogólnopolskiej akcji

RE:AKCJA W DEPRESJI

WARSZTAT – DEPRESJA. WALCZYĆ Z NIĄ CZY AKCEPTOWAĆ?

Podczas spotkania, uczestnicy będą mieli okazję do spojrzenia na zjawisko depresji przez pryzmat osobistego doświadczenia. Osoby biorące udział w warsztacie sprawdzą czy depresja powinna być postrzegana jedynie w kategoriach psychopatologii czy może jest to stan, który może być do czegoś potrzebny w życiu uczestnika.

Celem warsztatu jest zapoznanie uczestników ze spojrzeniem na problem depresji w rozumieniu klasycznej terapii poznawczo – behawioralnej w porównaniu z terapiami tzw. „trzeciej fali” – terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii schematu oraz terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT). W programie został przewidziany krótki wykład wprowadzający w problematykę i prezentujący wspomniane kierunki terapeutyczne, a także warsztat, przybliżający specyfikę terapii trzeciej fali. Najbardziej praktyczną część warsztatu będzie stanowiło poznanie perspektywy, z jakiej uczestnik doświadcza swojego życia. Uczestnicy będą mieli okazję do przekonania się jak system wartości zgodny z podejmowaną aktywnością może wpływać na emocje i myśli. Zostanie również zaprezentowana skuteczność ćwiczeń mindfulness w kontakcie ze sobą „tu i teraz”.

Prowadzący: Piotr Kucharzak
Kiedy: 11.03.2017 (sobota)
Godzina: 9:00 – 12:00
Gdzie: ul. Wejherowska 15/23, Sopot Kamienny Potok (Pracownia Psychoterapii i Rozwoju Esencja)
Zapisy: terapiakucharzak@gmail.com lub 510 563 632.

Na warsztat obowiązują zapisy!
Liczba miejsc ograniczona!